Счетчики

Реклама

Советы чемпионов по технике и тактике

Познакомившись с техникой и такти­кой сильнейших игроков мира, вы могли заметить, что среди них нет двух совер­шенно одинаково играющих теннисис­тов.У каждого свои особенности в вы­полнении того или иного удара, каждый придерживается наиболее подходящей для него тактики игры.Для одних игро­ков удобен один способ выполнения уда­ров, для других — иной.Но все они придерживаются определенных общих прин­ципов в технике и тактике игры, поэтому класс их игры так высок.Этих прин­ципов следует придерживаться всем, кто хочет достичь высоких спортивных ре­зультатов или хотя бы улучшить свою игру.

Удар над головой - атакующий удар

Рис.27

Удар над головой, или, как его еще называют, смеш, — своеобразная тяжелая артиллерия тенниса. Он является ярко выраженным атакующим ударом, при выполнении которого теннисист придает мячу очень большую силу и скорость. Если вы достаточно хорошо не владеете смешем с любого места площадки, вам будет трудно уверенно играть у сетки, так как вы постоянно будете опасаться близко подойти к сетке (а это лучшее место для нанесения решающего удара), чтобы противник не послал «свечу» через голову.

Плохо подавать непростительно

От качества подачи во многом зависит характер дальнейшего розыгрыша очка. Действительно, если вы подаете слабо — только вводите мяч в игру, вам сразу придется защищаться. Противник сильным атакующим ударом либо сразу выиграет очко, либо выйдет к сетке и постарается выиграть его ударом с лёта. И наоборот, сильной атакующей подачей вы сможете сами сразу выиграть очко или же заставить противника ответить слабым защитным ударом, который легко можете «добить» ударом с лёта.

Крученый удар справа для выхода к сетке

Рис.26

Игра аргентинского теннисиста Гильермо Виласа (1952 год рождения) отличается мощными кручеными ударами справа и слева с задней линии. Своей манерой игры он напоминает знаменитого шведского теннисиста Бьёрна Борга. С 1974 г. Вилас находился в «десятке» сильнейших теннисистов мира. Он завоевывал титулы чемпиона Франции, Италии, США, Австралии; на его счету победы над Боргом, Макинроем и другими выдающимися теннисистами.

Бейте высоко над сеткой и перед собой

Как это ни странно, но многие игроки просто не представляют себе, что теннисный корт такой длинный. Для того чтобы послать мяч с одной задней линии до другой, нужно направить его высоко над сеткой. Высоко — это значит на 2,5—3 м выше уровня сетки, а не на 30—50 см, как думают многие неискушенные игроки. Если понаблюдать за профессиональными теннисистами, то можно заметить, что большинство мячей они посылают над сеткой с большим запасом. Только при обводящих ударах, когда противник находится у сетки, они направляют мяч низко над ней, посылая его косо. Мяч при таком ударе должен пролететь короткое расстояние.

Как держать ракетку

Рис.20

Хватка ракетки оказывает большое влияние на выполнение отдельных ударов и на всю игру теннисиста в целом. Даже небольшое, но правильное изменение хватки ракетки может привести к существенному улучшению удара и повлиять на стиль игры. Каждая хватка имеет свои достоинства и недостатки.

Континентальная, или, как ее еще называют, универсальная, хватка является наиболее простым способом держания ракетки. Для нее характерно следующее положение руки на ручке ракетки (если смотреть от игрока, держащего ракетку): вершина К-образного угла, образованного большим и указательным пальцами, приходится на верхнюю левую (косую) грань ручки, кисть находится как бы сверху, на верхних гранях ручки (рис. 20).

©2009-2010 Теннис в Ровно. При любом использовании материалов сайта ссылка на tennis.rovno.ua обязательна