Счетчики

Реклама

  • паровой пылесос керхер видео https://rapid.by/karcher/

Бейте высоко над сеткой и перед собой

Как это ни странно, но многие игроки просто не представляют себе, что теннисный корт такой длинный. Для того чтобы послать мяч с одной задней линии до другой, нужно направить его высоко над сеткой. Высоко — это значит на 2,5—3 м выше уровня сетки, а не на 30—50 см, как думают многие неискушенные игроки. Если понаблюдать за профессиональными теннисистами, то можно заметить, что большинство мячей они посылают над сеткой с большим запасом. Только при обводящих ударах, когда противник находится у сетки, они направляют мяч низко над ней, посылая его косо. Мяч при таком ударе должен пролететь короткое расстояние.

Если вы пошлете мяч на высоте 2,5 м над сеткой и допустите при этом какую-нибудь техническую погрешность (например, неправильно поставите ноги), то он пройдет над сеткой на высоте около 2 м. Если вы задумаете направить мяч на высоте 30 см над сеткой и при этом нечетко выполните удар, то он, скорее всего, попадет в сетку. Если же перелетит сетку, то даже при очень сильном ударе приземлится вблизи линии подачи. Для опытного противника это будет отличная возможность сделать атакующий удар с ходу и вслед за ним занять выгодную позицию около сетки.

В одном из матчей Коннорс—Вилас в 1977 г. было подсчитано, что они допустили только 4% ошибок, при которых мяч попадал в сетку (общее число всех допущенных ошибок принималось за 100%). Играйте выше над сеткой!

Мало найдется таких игроков, которые могут сделать хороший удар с задней линии или у сетки, пропустив далеко мяч, т. е. наносят удар по мячу против своего туловища или пропустив его еще дальше. Совершенствуйте умение раньше предвидеть направление удара противника, двигайтесь вперед и наносите удар раньше впереди себя, не давая мячу приблизиться к туловищу. Если вы не совсем уверены в своем ударе справа и слева, не ждите, когда мяч подлетит к вам. Чем больше впереди себя вы встретите мяч, тем легче будет сделать хороший удар.

©2009-2010 Теннис в Ровно. При любом использовании материалов сайта ссылка на tennis.rovno.ua обязательна